沐浴露是一种清洗皮肤的酸性液体，适合于不同肤质的人群，具有保湿滋润的功能。而香皂则是固体，属于碱性，适合油性皮肤使用。香皂不可以经常使用，如果经常使用香皂，皮肤的角质层就会变薄，给皮肤带来负担。
沐浴露的差别虽然不大，但如果沐浴露与肤质不对应的话，也是会对皮肤造成伤害。在挑选沐浴露之前，首先要了解自己的肤质，因为干性皮肤、油性皮肤以及敏感肌所使用的沐浴露是不一样的，尤其是敏感肌，如果选择不正确的话，就会给皮肤带来负担。
沐浴露怎么区分酸性还是碱性?辨别沐浴露的酸碱性，可使用PH剂或精密PH试纸测试。目前，沐浴露行业标准的pH值为成人4.0~ 10.0，儿童4.0~8.0。市民可参照该标准进行比对。不过，值得提醒的是，弱酸性的沐浴露虽然刺激性小，但碱性越高的沐浴露去污能力也越强，可根据自己的需求选择。
沐浴露是酸性还是碱性，需要根据沐浴露的配方来判断。根据配料不同分碱性沐浴露和酸性沐浴露。若用PH试纸进行检测,，PH值在5—6之间，属弱酸性，可保护皮肤环境且清洁力强。
人的皮肤为弱酸性质，用PH值相同性质的才能把毛孔充分打开达到深层清洁的目的，而碱性的只能清洁到表面的脏污，并且会带走皮肤表面的水分，从而伤害了皮肤。
而且皮肤自身有中和酸碱的作用，少量偏碱性的洗浴用品不会对人体产生损害，沐浴后出现的短暂不适感过一会儿就能消失。但如果洗澡较频繁，或者长期使用碱性过强的洗浴用品，则会使皮肤干燥、瘙痒。
沐浴露属于化学合成洗涤剂，质量优良的沐浴露性质温和、一般不刺激皮肤和眼睛，有足够的去污能力，洗浴后皮肤不干燥。
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