在我国，大家早已习惯性用海底浴盐洗脸、浴足，浴盐的作用不仅能推动基础代谢、清洁毛孔皮肤、消炎、除菌、迅速痊愈伤口、并且去除不必要植物油脂和角质层薄、修补凸凹不平的外皮、收敛性粗壮的皮肤毛孔等，长期性应用能让皮肤丝滑细致。
夏季洗澡并并不是用凉水随意一洗就可以的，夏季冼澡可以使用浴盐，浴盐带有纯天然的深海及矿物，绿色植物和单方精油的成份成分高，能够给身体补充丰富多彩的钙铁锌等营养元素，长期用浴盐的病人，能够清除掉脸部出現的色素，让皮肤看上去白晰鲜嫩，对除去脸上的痤疮，也有普遍的粉刺，及其各种各样皮肤过敏，皮肤疾病拥有非常大的作用。
浴盐的主要作用是什么?
1、清洁作用
清洁是浴盐的基本功效，可以将皮肤上的油脂和污垢溶解并清除，让皮肤保持洁净，而且由于浴盐是颗粒状的，所以浴盐的清洁效果会比沐浴露更好，还可以清除毛孔中的污垢，让皮肤保持洁净，毛孔保持通畅。
2、去角质作用
由于浴盐是颗粒状的，所以洗澡时将浴盐涂在皮肤上后，适当的揉搓，就可以起到去角质的作用，能将皮肤上的老废角质清除，削弱过厚的角质层，防止因角质层过厚而毛孔堵塞。而且一些因角质过厚而引起的毛囊角化症也可以利用浴盐得到改善。
3、美白祛斑作用
浴盐中含有钙、贴、镁等多种微量元素，长期使用浴盐可以清除皮肤内的黑色素，提亮肤色，让皮肤越来越白皙，还能淡化甚至去除皮肤上的色斑，让皮肤越来越白嫩。
4、缓解干燥作用
如果你是干性皮肤的话，建议可以使用保湿型的浴盐，这样的浴盐可以改善皮肤干燥粗糙的状况，即使刚刚洗完澡，皮肤也不会发干紧绷，而是感觉润润的，还可以让肌肤恢复弹性。
5、杀菌消炎作用
浴盐还有一个比较重要的功效就是杀菌消炎，可以将皮肤上的细菌消灭，并抑制细菌的滋生，保护皮肤的健康，避免外界细菌损害皮肤，一些细菌引起的皮肤病，也可以通过浴盐得到缓解。但是需要注意的是，如果皮肤上有了伤口，就不要用浴盐消炎了，因为这样会刺激伤口，造成色素沉积。
6、止痒作用
如果你有皮肤瘙痒的症状，那么使用浴盐就可以起到止痒的作用，并且能杀灭导致皮肤瘙痒的细菌。但是即使皮肤瘙痒，使用浴盐的时候也不要太用力的揉搓，避免在皮肤上划出伤口，这样浴盐会刺激伤口引发疼痛。
7、镇静安神作用
浴盐中一般都添加了各种香料，能让我们在洗澡的同时，也能沐浴在芬芳的香气中，这些香气能安抚紧张的情绪，舒缓压力，还可以调节睡眠质量，对有失眠困扰的人能起到很大的帮助。
8、补充营养作用
浴盐中含有丰富的营养，如各类植物精华，还有矿物离子，使用浴盐洗澡可以为肌肤补充丰富的营养，改善肌肤的营养状态，让肌肤越来越有弹性。
9、减肥作用
部分的浴盐都有减肥的效果，在使用浴盐的时候，同时对身体肌肉进行按摩，每次坚持10-20分钟，长期的坚持能瘦身纤体，也能让皮肤更加的紧实。
10、避免头屑
在旅游用的小陶罐里放进一大勺盐，再放进半罐水用劲晃动匀称。洗好秀发后把食盐水倒在头顶，再用指肚推拿，最终冲走再抹护发乳。
11、去除腋下异味
盐具备除菌消炎的功效，洗澡的时候立即在腋窝下抹上盐。平常能用棉块沾上比海面稍淡的食盐水随身带，随时随地用于清理汗液。用很多的生盐抹在脚跟、脚指头中间、脚掌一部分，并且用手揉搓5~6次，随后歇息十多分钟就能去除异味。
12、医护背部青春痘
沐浴后让人体充足湿热，待皮肤毛孔伸开后多抹些盐在背部，每个角落里必须抹到。用浴刷推拿1分鐘，不必太用劲，要是让皮肤及软毛刷间的盐份挪动就可以，随后用海绵沾上盐水，贴在身上10分钟，用冷水清洗干净。
浴盐多由药草、纯天然福清、矿物和天然精油等成份构成，含有身体需要的铁、钙、硒、镁等多种多样营养元素，长期性应用浴盐能够清除皮肤上的色素，让皮肤慢慢修复白净、嫩滑、延展性，对去除脸部痘痘、粉刺、色斑也是有积极主动的作用。因此冬季的情况下大家经常会在洗澡的情况下添加浴盐。
浴盐的作用是运用盐的透水性，深层次皮肤，促进血液循环系统，推动基础代谢，带出皮肤毛孔中不必要的水份及细小物质、人体脂肪等，具有瘦身减肥的功效，运用盐的磨纱性，消除皮肤表层的角质层，圆满掉下来弄死皮肤，减缓皮肤衰老，具有健体皮肤的作用。
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