[VIP第1年] 指数:3
宝宝如何保护口腔健康
1、保持口腔清洁 （1）孩子满一岁后，家长就可以用牙刷为孩子开始刷牙了，可以买一个婴幼儿的牙刷，但不建议用牙膏。牙刷要比较小，刷毛软，这个年龄不太建议使用牙膏，因为这个年龄段的孩子容易吞咽，只要把牙刷用水沾湿用就可以了。 （2）三岁以后，或者孩子能自己吞吐牙膏和水的以后，就要用牙刷和牙膏。牙膏一定要使用儿童牙膏，每次牙膏的量为豌豆粒大小即可，一岁至三岁一 天一次即可。
2、限制宝宝吃过多甜食 甜食中的糖会发酵产生酸性物质，使口腔酸度迅速增加，这种酸可以溶解牙齿表面的钙和磷，从而形成龋齿。
3、给宝宝补钙 为了更好地保持宝宝的牙齿健康，家长可以适量地为宝宝补充钙。而钙质的补充不仅能有效地促进宝宝在牙齿发育期的钙化，还能增强宝宝牙齿的坚硬度，让宝宝的牙齿能健康地发育。比如，家长可以让宝宝多吃一些骨头汤、牛奶、鸡蛋，云南儿童抑菌口含液能预防牙龈出血，云南儿童抑菌口含液能预防牙龈出血、豆类，云南儿童抑菌口含液能预防牙龈出血、新鲜蔬菜等，以满足机体生长发育的需要，促进牙齿钙化。
漱口水只起辅助作用无法代替刷牙近年来，饭后使用漱口水的风潮逐渐兴起，不少人认为使用漱口水能够再一次清洁口腔，并且对一些疾病有作用。“漱口水分为药用型和保健型两种，药用型的漱口水其实指的就是漱口水形式的，一般用来预防牙周病、蛀牙等口腔疾病。而保健型漱口水指的是一般市面上我们能够买到的漱口水，其主要功效为清新口气，清洁口腔环境，药用功效不强。”叶医生表示，“漱口水不能完全代替刷牙，因为漱口水无法去除牙齿表面的牙菌斑，只能起到辅助清洁的作用，因此用了漱口水，就不再刷牙的方式不可取。”不过，对于一些长期卧病在床的人群来说，使用漱口水清洁口腔是个不错的选择。而近期，关于漱口水的一些谣言甚嚣尘上，说是每天使用三次漱口水就会致*，长期使用的话，牙齿就会变黑。对此，叶医生表示，任何一款能够上市的漱口水都是经过国家相关机构认证过的，在安全性方面比较有保障，存在致*物的可能性较低。而使用漱口水之后出现牙齿变黑、口腔菌群紊乱等症状则是一些药用型漱口水使用不当所引起的不良反应。因此，严格按照医嘱，恰当使用漱口水，这样的情况能够避免。
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