宝宝如何保护口腔健康
1、保持口腔清洁 (1)孩子满一岁后,家长就可以用牙刷为孩子开始刷牙了,可以买一个婴幼儿的牙刷,但不建议用牙膏,广东哪个品牌儿童抑菌口含液对牙龈萎缩有用。牙刷要比较小,刷毛软,这个年龄不太建议使用牙膏,因为这个年龄段的孩子容易吞咽,只要把牙刷用水沾湿用就可以了。 (2)三岁以后,或者孩子能自己吞吐牙膏和水的以后,就要用牙刷和牙膏。牙膏一定要使用儿童牙膏,每次牙膏的量为豌豆粒大小即可,广东哪个品牌儿童抑菌口含液对牙龈萎缩有用,一岁至三岁一 天一次即可,广东哪个品牌儿童抑菌口含液对牙龈萎缩有用。
2、限制宝宝吃过多甜食 甜食中的糖会发酵产生酸性物质,使口腔酸度迅速增加,这种酸可以溶解牙齿表面的钙和磷,从而形成龋齿。
3、给宝宝补钙 为了更好地保持宝宝的牙齿健康,家长可以适量地为宝宝补充钙。而钙质的补充不仅能有效地促进宝宝在牙齿发育期的钙化,还能增强宝宝牙齿的坚硬度,让宝宝的牙齿能健康地发育。比如,家长可以让宝宝多吃一些骨头汤、牛奶、鸡蛋、豆类、新鲜蔬菜等,以满足机体生长发育的需要,促进牙齿钙化。
巴斯刷牙法(The Bass Method),是由美国牙科协会推荐的一种有效去除龈缘附近及龈沟内菌斑的方法。
1. 将牙刷对准牙齿与牙龈交接的地方。刷毛与牙齿大致呈45°角,同时将刷毛向牙齿轻压,使刷毛略呈圆弧,牙刷侧边与牙齿有相当大的接触。
2. 牙刷定位后,开始作短距离的水平运动,两颗到三颗牙前后来回约刷10次。
3. 上颚后牙的舌侧部分是较不易刷的地方,刷毛仍对准牙齿与牙龈的交接处,刷柄要贴近大门牙。
4. 刷咬合面时,也是两颗两颗牙,来回的刷。咬合面上的天然窝沟不容易刷干净,要用力些刷哦。
5. 刷门牙的时候有点特殊,要把牙刷竖起来,一颗一颗的上下来回刷,内外都要刷到。
6. 只要循序的刷便不会有遗漏,每个区域刷30秒左右。
一区:先刷左边上面
二区:再刷左边下面
三区 : 刷刷右边上面
四区 : 再刷右边下面
五区 : 单独刷上下门牙
7. 刷完所有牙齿后,轻轻的刷舌头表面,清水漱口就大功告成啦。
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