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棉花作为天然原料是很适合作为枕芯的。但长期使用的枕芯怎么清洗，让很多家庭犹豫不决。棉花枕头怎么洗？
棉花枕头清洗方法：
1、使用性质温和的洗衣粉进行洗涤。把枕头放进洗衣粉溶液内，不断用手挤压枕头，直到洗干净为止，多余的洗涤液一定要挤尽。
2、过清水，直至把枕头漂洗干净，** 后把多余的水分挤干。
3，浙江记忆枕哪个牌子好，浙江记忆枕哪个牌子好，浙江记忆枕哪个牌子好、将枕头平放晒干，这样会更柔软蓬松。
木棉枕头不宜多洗，以免使其出现变形影响使用寿命，一般半年清洗一次为宜。
关于选购枕头的问题 因为个人之见的区别真的很难向别人推荐枕头 有一些人睡觉是不喜欢枕着枕头 还有一些人睡觉是将脚抬高的 所以针对不同的人所推荐的枕头 大致都是一个类型的产品 例如记忆枕类型 或者添加荞麦的枕头 在养身方面来说 有的选择可以改善颈椎的 药枕(添加中草药的枕头) 从而改善颈椎问题 回到问题 ,什么样的枕头好 当然要适合你自己的比较好 如果挑选枕头 给你几点建议 1:参考枕头的***性 可以参看枕头的制作材料 2:参考材料的使用寿命,或者清洗方法 决定你可以用多长时间的枕头 3;参考枕芯的可替换性 是否影响其他功能的使用
低的枕在头部，高的应该在颈部 1.仰卧 据了解，有60%的人选择仰卧睡姿，这也是医生推荐的比较好大众睡姿。优点：不压迫身体脏腑***。缺点：容易导致舌根下坠，阻塞呼吸。不适应人群：打鼾和有呼吸道疾病的人。 2.俯卧 5%的人选择俯卧，趴着睡觉。优点：医生指出，采用这种睡姿的人睡觉时会感到安全，也有助于口腔异物的排出；同时对腰椎有毛病的人有好处。缺点：压迫心脏和肺部，影响呼吸，患有心脏病、脑血栓的人不易选择俯卧。 3.左侧卧 医生认为，这种睡姿容易让人在睡觉时翻来覆去，产生不稳定的睡眠。而且，由于人体心脏位于身体左侧，左侧卧会压迫心脏，所以它是一种很不健康的睡姿。优点：无缺点：压迫心脏、胃部，尤其对于患有胃病、急性肝病、胆结石的患者不易采用左侧卧。 4.右侧卧 有25%的人在睡觉时会朝向右侧。优点：不会压迫心脏，睡眠有稳定感。缺点：影响右侧肺部运动，不适合肺气肿的患者。
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